Emotions et processus d'éveil

Comment peut-on utiliser au mieux les émotions dans le processus d’éveil ?

En reconnaissant d’abord qu’elles ont constitué un ancrage profond dans le monde de l’illusion. Parmi les sentiments que vous avez et qui sont rangés dans la gamme des émotions il y en a un qui n’est pas du tout une émotion. C’est le sentiment d’amour. Comme tu vas le comprendre, l’amour est classé bien à tort comme une émotion. Pour répondre précisément à ta question, disons succinctement : comprends que les émotions servent l’égo de manière efficace mais qu’elles ne servent pas l’esprit. Les émotions surgissent en tant qu’expressions des activités de l’égo.

Dans ce que t’offre l’égo, il y a l’affirmation suivante : « Si je dois abandonner mes émotions, il ne restera rien de moi à vivre ou à ressentir. Aussi, pourquoi devrais-je m’éveiller ? » Comprends bien que ce que j’essaie de définir pour toi est la différence qu’il y a entre le fait de reconnaître les sentiments qui se produisent en tant que réflexion de ton état d’Être. Je    t’affirme qu’il y a bien plus de plénitude et de sentiment de complétude dans l’expression de ton Moi que dans ce qui peut t’être transmis par l’expérience de la perception de ton égo.

Garde bien dans le mental ce que j’ai dit auparavant : l’égo n’est qu’un sens limité de ton Moi. C’est un sens de toi-même qui t’empêche de voir la globalité de ton Moi. C’est pourquoi, même pour un mental logique, n’est-il pas évident que tout ce que tu pourrais vivre avec un sentiment de limite serait vécu et ressenti plus pleinement, plus complètement et plus joyeusement s’il n’y avait pas de sentiment de limites ?

Ce qui t’aide le plus dans la compréhension de tes émotions en rapport avec ton éveil c’est de les laisser disparaître, car elles renforcent le sentiment de limites. Ne lutte pas pour devenir quelqu’un qui ne montre pas d’émotions, mais permets-toi d’être reconnu comme quelqu’un qui exprime un plus grand sens de lui-même. La joie que tu réfléchiras pourra être reconnue, par toi-même et par les autres, comme un reflet de ton Être, une image de ton Moi dans un état de paix. Et ne te préoccupe pas de la définition de ce qu’est une émotion et de ce qui est plus précisément connu ou défini comme une extension de ton Être.

Source: "Dialogue sur l'éveil" de Tom Carpenter